【萊沃醫(yī)療：知識分享】為什么到了冬天，臉上還是愛起痘痘？
發(fā)布時間： 2025/1/8
原本以為熬過了炎熱的夏天，痘痘就不會再來打擾了，但是沒想到的是到了冬天痘痘還會不停地作妖，讓人倍感困擾。為什么在冬季即便臉部油脂分泌減少，痘痘們還會瘋漲？
什么是痘痘
從醫(yī)學的角度來看，“痘痘”是痤瘡的一種表現(xiàn)形式。它的成因錯綜復雜，涉及皮脂分泌異常、毛囊口堵塞、細菌感染以及炎癥反應等多個層面。
冬季痘痘頻發(fā)的原因
冬季氣溫驟降，濕度較低，皮膚的水分流失較快，這種情況下就會激活肌膚的防御系統(tǒng)，為了擺脫干燥，肌膚就會分泌更多的油脂來維持平衡，一旦油脂分泌過多，補水保濕又沒做到位，就很容易引發(fā)粉刺痘痘的問題。加之，冬季人們喜歡吃一些油膩、熱量高的食物，雖然是滿足了口福，但是皮膚卻遭殃了，會導致痘痘接二連三的冒出。
日常如何做好皮膚護理
清潔工作要做好
因干燥會爆痘的朋友們，在清潔上要格外注意，不要清潔過度，以免對皮膚造成損傷，建議使用溫和的護膚產品。同時，建議大家在天氣晴好的時候，定期晾曬衣物、床單和被套，并確保換洗衣物得到及時清洗，這樣不僅能提升睡眠舒適度，也可以有效預防各種肌膚問題。
補水保濕要及時
肌膚理想的狀態(tài)就是水油均衡，角質層里有充足的水分和適量的油脂，這樣才不會因缺水而刺激皮脂腺后分泌出過量油脂造成長痘。所以，要安撫痘痘們的“小情緒”，就一定要做好補水保濕工作。
保護好肌膚屏障
當肌膚出現(xiàn)干燥起皮的現(xiàn)象時，意味著其屏障功能已經受損。肌膚屏障一旦受損，會引發(fā)一系列肌膚問題。因此，建議選擇含有甘油、透明質酸鈉、神經酰胺、卡波姆等成分的產品，它們有助于保持肌膚水分并修復受損的肌膚屏障。
萊沃醫(yī)療溫馨提示：長了痘痘，千萬別擠。擠壓痘痘可能會導致炎癥擴散，加重感染，甚至留下難以消除的疤痕。同時，要注意健康飲食，保持良好作息，堅持科學護膚，才能讓肌膚保持健康狀態(tài)，遠離痘痘困擾。
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